
图源:彭果
喜欢刷肌肉猛男的宝子们,欢迎来到荷尔蒙爆棚肌肉猛男的聚集地!今天小编要介绍的主角是今年28岁来自湖南长沙的辣汉子。

他是武汉体育学院硕士研究生,是国家级别的运动健将,更是营养师,总结出一套科学系统运动和健康饮食营养补充雕刻身材。


他在房间里下当日肌肉状态,在温暖色调的灯光下,一身精雕细琢的腱子肉映入眼帘,饱满的胸肌,用刀子雕刻的前锯肌和腹肌,线条流畅隆起的麒麟臂和宽厚的肩膀。

他在某个增肌时期,本来饱满的胸部下沿轮廓更加立体,掀起衣服露出半边的胸肌,这隆起的厚度连女生看到都想要。

他的双开门宽肩和公狗腰也超级好看,塑造出标准的倒三角身材,男友力爆表,穿衣服也好看,妥妥的行走衣架子。

同时他也是国内知名写真摄影师刘京经常合作的模特,每个姿势展示的Body太劲爆了,充满力量的肌肉,超级血脉偾张。


他的肩膀肌肉量很高,刻度很深像鸟类羽毛一样一瓣一瓣觥筹交错的羽状肌,后背肩后束显眼,整个大圆肌往外延伸。


发达的竖脊肌,厚实的中下斜方肌,整体肌肉没有外抛,真是令人眼红的天赋。结合各种哑铃侧平举、俯身飞鸟等动作强化三角肌中束与后束,以及肱二头肌、肱三头肌形态规整,一整个麒麟臂的视觉盛宴。


他在社交账号上记录了很多健身运动的日常,科学普及健身知识和健康饮食的重要性,以及科学锻炼的方法和容易忽视的小细节。













