身为男同志，很多人应该早就发现，在后花园里头有个神秘地带，只要稍加刺激一下，很快就能感受到酥麻的快感。 这个神秘地带也就是所谓的前列腺，又称男性 G 点或 P 点，你也许听过这几个名字，但却对它不是那么熟悉。以下汇整十个关于前列腺的小秘密，越了解这些科学知识，越能掌握前列腺需要什么样的刺激、按摩，更能享受专属于男人的高潮。（没有在唬烂的）
1. 前列腺是超级重要的器官
对一个男人来说，前列腺除了带来兴奋快感外，其实是非常重要的器官。首先，前列腺分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分，佔 30 %，另外， 前列腺可以滋养和保护精子，否则精子很容易就在体内阵亡。
2. 前列腺可以从肛门外挑逗，或深入后庭圣地刺激
虽然前列腺气势如虹等着迎接你的深入和撞击 （有点夸张啰！），但透过按摩会阴处、位于阴囊底部与肛门的交界处， 这是男性非常敏感的一个地带，也可以增加愉悦感。
3. 前列腺大概距离肛门 7 公分左右的距离
GG 太短别哭！那话儿只要超过 7 公分，就能有感的撞击对方的 P 点，一次又一次感到绝顶升天。
4. 前列腺也许比你想像中的还要巨大
前列腺就跟人一样是慢慢成长的。青春期前，发育还不完全，跟小麦一样迷你，一直到 20 岁左右，它终于茁壮，约核桃大小，长、宽、高尺寸 4 x 2.5 x 3 公分。重量 18 克至 21 克。
5. 舔肛别舔错位置喔
我们都知道，你很想卖力取悦对方，靠舔肛推进到前列腺，点燃身体的慾火。但就算舌头再怎么长，你其实不太可能舔到前列腺。事实上，你要舔的部位应该是会阴处，才能达到巅峰快感。从肛门外开始挑逗，会刺激前列腺，让男人爽不可言 。
6. 多做凯格尔运动（又名提肛运动）可以壮阳
当性高潮时人的骨盆底肌肉会痉挛，凯格尔运动可增强骨盆底肌肉，达到更强烈的多重性高潮。做凯格尔运动有点像忍住屁不放，你可以感觉到睾丸或肛门周围的肌肉收缩，被夹紧的肌肉就是骨盆底肌。夹紧骨盆底肌维持 3 秒，再放松 3 秒，每次以做 10 至 15 下为目标 。
7. 市面上除了仿真阳具，当然也有前列腺按摩棒
前列腺按摩棒跟仿真阳具一样，都算是性爱小玩具。但两者间还是有区别。相较直挺挺的仿真阳具，前列腺按摩棒採弧形设计、震动力强，是为了专属男人性福而设计的。
8. 请用「神之手」刺激前列腺
虽然不是每个人都有加藤鹰的手技，但刺激前列腺不是太难。用你的食指、中指，或两者并用，做出叫狗或猫过来的手势（不断反覆勾食指的动作），这是刺激前列腺最有效的方法。
8. 请用「神之手」刺激前列腺
虽然不是每个人都有加藤鹰的手技，但刺激前列腺不是太难。用你的食指、中指，或两者并用，做出叫狗或猫过来的手势（不断反覆勾食指的动作），这是刺激前列腺最有效的方法。
9. 前线列高潮一点都不输射精的快感，带来全身的欢快
虽然许多男人绞尽脑汁都在想到底还有什么撇步可以让阴茎抽插带来多重性高潮，但其实只要刺激前列腺，会引发强烈的全身性高潮，一种与射精截然不同的快感。根据大学教授 Martha Rosenthal 的着作《人类的性：从细胞到社会》（暂译，Human Sexuality: From Cells to Society），「在刺激前列腺的同时达到性高潮，比刺激阴茎获得的高潮更深、更广泛、更强烈，更持久。」
10. 摄取高含量抗氧化剂的食物、饮料，可降低前列腺癌发生的机率
研究显示，日本、中国的男人鲜少罹患前列腺癌。研究人员认为，可能是亚洲国家的男人日常生活中常喝绿茶，茶类中富含茶多酚，具有抗氧化的作用。
